历史上的彭祖是谁？
李道元《水经注·泗水》曾记载:“明眼望川原，是好去处。”彭祖楼下有彭祖墓。至于彭祖寺的彭祖经，那是传说中的上古遗迹。相传此井泉如玉液，常饮此泉可延年益寿。明代诗人马辉曾为彭祖敬写过一首诗。
古井城边不记年，名为彭祖代代相传。
玉沉虎画在哪里？金顶盘龙是神仙。
秋石的苔藓浸透了秋雨，梧桐叶在晚风中飘落。
谁更能加深倒春寒？喝它需要八千年。
彭祖敬旁边立着一块十尺高的石碑，上面写着“彭祖敬”四个字，碑文的签名看不清楚。现在这个纪念碑已经搬到徐州博物馆的纪念碑园了。关于彭祖敬的传闻很多。在北京的国子监里，有一幅明代万历丁丑年(1577)刻的彭祖观井图。彭祖在腰间系了一根绳子，系在柳树上。他被知识极其渊博的人搀扶着，弯下腰去观察那口井。他害怕得发抖，如履薄冰。图的左上方有宋的题词，称赞彭祖为人谨慎，希望后人以彭祖为榜样。现在，彭祖的遗迹已经今非昔比了。在徐州市人民政府的保护下，重建后的彭源、彭祖庙和彭祖井焕然一新。我给彭家和其他海内外游客留下了深刻的印象。
《神仙传》载:“彭祖，亦为殷大夫，名耿明，颛顼帝之孙，吕中之子，自夏至殷末，寿八百余年。常吃桂芝，善于导气。溧阳有彭祖贤的房间。请上辈子求雨求风，一定要有所回应。庙周围常有两只老虎，庙完了地上也有老虎。之后升仙而去。”
彭祖的长寿养生法彭祖的长寿养生法有以下三个方面:
第一，注意锻炼。每天清晨早起，坐起，揉眼睛，按摩，揉唇咽，停留在腹部吸气数十次；然后他爬起来，伸了个懒腰，凭着运气努力工作。他是气功最早的创始人，这种健身方法被后人写成“彭祖指导法”。
第二，是思想修养。他从不计较名利，不追求物质享受，安静而富有哲理。殷王给了他一万金，他用来扶贫，没有留给自己一点。摆脱“沈曦抹黑”的包袱，始终保持良好的精神状态。
第三，是生活习惯。他坚持顺其自然而不伤身，冬暖夏凉，顺应四时节气，使身体舒适健康，注意劳逸结合，避免用脑过度，衣着得体而不华而不实，合理调整男女生活饮食，并说:“凡此物，如犹水，用之过度则有害。”
彭祖之死。
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古代人们祈求长命百岁，却无法抗拒生老病死的自然规律，于是虚构了一个彭祖神话。山西省长治市历城县西井镇有一个村庄，被称为彭祖故居，有彭祖庙，故名彭庄。彭祖是中国的传奇人物。据说活了800多岁，老婆娶了100多，他还容光焕发，精力充沛。他的末代妻子想知道原因，就对彭祖说:“我虽然年轻，身体却不如你。请告诉我长寿的秘诀，这样我们就可以永远生活在一起了。”彭祖看着自己如花似玉的可爱妻子，幸福了一会儿。他说:“告诉你也没用。是因为颜大人不小心把我的名字从生死簿上撕下来做了个纸捻，所以我现在还活着。”其实颜早就注意彭祖了，只是找不到他的名字，就派了两个小鬼去彭祖村的河里洗炭。恰巧彭祖的妻子下河洗衣服，看见两个人在洗木炭。她还嘟囔着:“洗黑炭，洗黑炭，洗白黑炭卖钱。”彭祖的妻子说:“我丈夫活了880岁，也没听说黑炭能洗白。”两个孩子说他们不相信，于是彭祖的妻子告诉他们彭祖长寿的秘密，孩子们立即报告给颜，他发现了纸捻，并派勾魂鬼钩彭祖离开。人们大概对此很惋惜，于是流传一句顺口溜:“彭祖活了880岁，不该对妻子说什么。”。