女冬滋补汤属于乌鸡
女性在冬季要注意保暖,多吃有营养的食物,可以御寒。女人想要美丽和健康,一定要有养生汤。以下乌鸡羹产品适合女性冬季滋补,能养血益气。过来看一看。
乌骨鸡含有8种人体必需氨基酸,其中10种高于普通肉鸡,胡萝卜素和维生素C也高于普通肉鸡,可入药。此外,还含有多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌、铜等。
推荐1:乌鸡三七参汤
原料:乌鸡250克,三七10克,红参6克,生姜12克,红枣适量。
做法:将乌鸡洗净切块,三七打碎,红参、生姜切细,红枣去核,放入砂锅加适量水,用武火煮沸,再用文火煮至鸡肉熟烂,再调味。
功效:养血开窍、安神增智,适用于头晕、健忘、失眠、多梦、耳鸣。
推荐2:乌鸡黄芪汤
原料:乌鸡250克,黄芪30克。
做法:将鸡肉切块,黄芪去杂,装入纱布袋中,扎紧,放入砂锅内文火炖,捞出药渣,配肉喝汤。
功效:补益肝肾,滋养气血,调和气血。可用于治疗因气血不足引起的心悸、气短、头晕、产后气虚、月经不调及一切气血两虚的疾病。
推荐三:乌骨鸡粥
做法:乌鸡250克,粳米100克煮粥。在早餐和晚餐时加入调味料。具有补益劳损的作用,可用于各种虚损疾病,尤其是滋阴养血,适用于产妇和慢性肾病。
给你介绍了几款冬季滋补女性的汤。从以上不难看出,这些养生保健的汤不仅能起到保健的作用,还具有滋补的作用。女性适合在冬天吃这种养生乌鸡汤。