柠檬和绿茶可以一起泡吗？

可以一起泡着喝。绿茶和柠檬是两种常见的养生成分，它们没有相互碰撞、相互反应的成分。而且柠檬性温，可以缓解绿茶的寒凉，适合一起食用。

1，海鲜不能一起吃，海鲜含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，柠檬含有较多的果酸。如果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，还能与钙结合产生不易消化的物质，降低食物的营养价值，导致肠胃不适。

2.柠檬和橙子不能一起吃，因为橙子含有大量的酸度，柠檬也含有大量的酸度，所以不要一起吃。橘子和柠檬一起吃会导致消化不良，甚至引起消化道溃疡。

3、柠檬和山楂不能一起吃，山楂和柠檬有通便的作用，但是一起吃会影响人体的肠胃消化功能，甚至会腹泻，所以如果想改善便秘，不适合一起吃，最好分开吃。

扩展数据

绿茶和柠檬片在水中浸泡的效果

1.绿茶中所含的茶多酚是可以去除面部油脂、杀菌、抗氧化的物质，还可以修复紫外线对皮肤造成的损伤。柠檬中富含的维生素C可以去除黑色素，有美白的作用，所以喝绿茶柠檬水可以美白养颜。

2.茶多酚是绿茶中的水溶性活性物质，具有杀菌抑菌的作用，而柠檬富含柠檬酸。维生素C等成分也有抗菌杀菌作用。

3.绿茶中的茶多酚能抑制血浆和肝脏中胆固醇的含量，促进脂质和胆汁酸的排出，有效降低血压和血脂，防止血栓形成；柠檬中的柠檬酸能收缩，增强毛细血管的弹性，降低血管的通透性，改善凝血功能和血小板的数量，保护心脑血管。

百度百科-柠檬

百度百科-绿茶