夏天喝什么茶？推荐20种防暑降温保健茶。

排毒养颜，抚平脸上粗糙的孔洞，让皮肤变得光滑，是祛痘的最好方法。

2.枸杞茶

功能:补肾润肺，养肝明目。

用途:肝肾阳虚，腰膝酸软，头晕目眩，目赤流泪；因疲劳而咳嗽；解渴；夜间遗精

3.玫瑰花茶

功效:性质温和，降火，调节血气，促进血液循环，美容养颜，消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏和胃肠道，长期饮用能促进新陈代谢，减肥降脂。

4.玄参茶

功能:滋阴降火，除烦解毒。

用途:发热、烦渴、便秘；自汗盗汗；喉咙痛；痈肿；皮肤发炎。

5.一味茶叶

功能:益胃生津。

用法:发热出汗后，应恢复阴气，以滋养耗伤的胃液；嗓子不好。

6.生脉茶叶

用途:热伤元气，身体疲劳，气短，懒惰，口渴，出汗。

7.苦瓜茶

功能:清热解暑，健胃解乏。

用途:发热、中暑、烦渴、痢疾、红眼痛、痈肿、丹毒、恶疮。

柠檬茶

功能:生津止渴，健胃化痰。

用途:食欲不振，睡眠不稳定。