人有九种——人体体质鉴定和养生。
由于先天禀赋的强弱,食物气味的厚薄,方位地形的不同,贫富的差异,从而导致个体的差异。所以中医非常重视对不同人体特征的分析,从多方面对体质进行分类。1.阴阳五行分类《灵枢阴阳二十五人》根据人的体型、性格特征、对季节的适应能力,将人的体质分为五种类型。每种类型对照古代乐谱,分为角、徽、宫、商、羽五小类,共二十五种。2.阴阳过少的分类这种体质分类是根据人体的阴阳数量,结合体态和性格特征。《灵枢·田童》认为人体的阴阳可分为阴盛、多阴少阳、多阳少阴、阳盛、阴阳平和,从而将人体分为太阴人、阴人和太阳人。分五类:阳气少的人,阴阳平和的人。3.现代中医九种体质的分类近年来,在总结前人经验的基础上,从临床角度提出了中医九种体质的分类,对临床辨证、方剂传承、疾病预防等具有重要的参考价值。(见上篇——中医体质分类与判断自测表及中医九种体质识别与护理)4。八卦的象和数是不可分割的,是一体的。作为最古老易学的语言,象数被用来解释宇宙中的各种自然和社会现象,是丰富宇宙信息的载体。八卦和五行各有其对应的身体部位和穴位。其实用八卦的形象来探讨人类体质,就是预见人体的身体素质和健康状况。比如甘瓜人要凉润,坤瓜人要注意风温养生以应对脾湿,尤其是夏天一定要多开窗让湿气排出室内;离卦的人要低温养生。离开了卦,就是阳火阳热,热容易伤阴,导致阴虚。所以,离火的人,冬季养生要注意节能。掌握八卦的体质类型,其价值还体现在:从认识应用,学会自我调节,真正把健康长寿的主动权掌握在自己手里。