你是否陷入了健康体检的五大误区？

误区一:体检谈“名人效应”

每当名人生病或猝死，都会引发体检热潮。人们似乎越来越重视自己的健康，但无论如何，这意味着死记硬背。累了就休息，渴了就喝水，病了就就医...这是很多人的生活方式，结果呢？“羊病后补”肯定比没病主动养生好，这才是现代养生的真谛。体检不要跟风，也不必等到某个名人去世才给你敲响健康警钟。

误区二:通过体检就是健康。

常规体检是体检而不是疾病检查，但我们不要对其期望过高。只能说是初步检查，能发现一些常见病。比如尿常规可以发现肾脏的严重疾病，而高血压、乙肝和明显的肺部疾病可以通过测血压、验血、拍胸片及时发现。但是对于一些复杂的疾病，常规体检是无能为力的。千万不要以为体检过了就万事大吉了，鄙视体检报告上医生签的意见。要认真执行医生在体检结论中量身定制的健康处方。

误区三:挑挑拣拣，抓大放小。

有些人体检时非常重视身体重要器官(如心、肺、肝、肾)的检查，却忽略了耳鼻喉科等“小部门”，关心血脂血糖，却不查尿常规。心、肝、肺等重要器官都要检查，眼、耳、鼻、喉绝对不能漏掉。尤其是鼻咽癌，早期没有症状，大部分患者是体检发现的。再比如眼底检查。眼底视网膜是唯一能被肉眼直接观察到的外周血管，其状况对于全身性疾病(如高血压、糖尿病)的诊断和治疗非常重要。

误区四:慢性病不定期检查。

有些高血压或糖尿病患者一直在吃药，只是没有体检，不知道吃药的效果。一般健康人一年体检一次即可，慢性病患者要定期体检。比如每年的4月份，糖尿病患者的就诊率会明显增加，所以糖尿病患者最好在春季进行一次全面的检查，有助于监测病情的发展，为用药提供依据。

误区五:害怕辐射，留下健康隐患。

现在x光检查对人体有害，很多人拒绝透视。正因为如此，一些人错过了治疗肝癌、肾癌、乳腺癌的最佳时机。事实上，目前x光检查的辐射剂量远低于国际通行的人体器官辐射剂量标准，一年一两次几十秒的x光检查对人体并无伤害。除了孕期不适合做检查的女性，其他人不用太担心。