面部刮痧怎么做？刮脸的利与弊

刮痧是中医常用的一种治疗方法，主要用于治疗湿邪凝滞的疾病。但是，零件上其实是有区别的。一般我们可能会刮背，但是刮其实有面部刮，有很好的护肤效果。那么，一般的面部刮痧有什么利弊呢？

1，面部刮痧的好处

1，深层清洁肌肤

定期的健康刮痧可以及时清洁面部深层肌肤，避免代谢产物的堆积，将肤色暗沉、痘痘等肌肤问题消灭在萌芽状态。

2.抚平皱纹

疏通细胞营养的供给渠道，恢复和增强皮肤自身吸收和利用营养的功能。刮痧产生的热效应增加了血液、淋巴液和体液的流动，从而不断增加供给皮肤的血液循环，补充水分和营养，滋润皮肤，减少皱纹，延缓皮肤衰老。

3.抗衰老

面部刮痧的保健作用可以行气活血，改善微循环，疏通皮肤细胞营养供给的通道，激活面部受损、衰弱的细胞，增强皮肤的自净能力和营养摄入能力，促进新陈代谢，使皮肤红润有光泽，减少皱纹，富有弹性，延缓衰老。

4.收缩毛孔

刮脸可以改善肌肉，重塑脸型，促进气血循环，疏通经络，促进皮肤新陈代谢，排除多余水分和代谢产物，保证皮肤充足的营养供给，自然收缩毛孔，自然紧致提升肌肤，改变脸型。

5.调理脏腑

在脸上刮擦刺激全息穴和经络穴位，可以刺激和调动经络的整体调节功能，起到间接的调节和保健作用。

6.调整五感

关键穴位刮痧可以保护五官，如缓解眼睛疲劳、预防眼耳鼻口疾病等。

7.预诊断

面部刮痧可以根据各经络穴位和全息穴位的阳性反应来判断身体相应器官的健康状况，具有亚健康部位和健康发展趋势的早期诊断功能。

8、疏通经络，美白祛斑。

面部刮痧能准确找到经络停滞的部位，清除阳性反应(皮肤发凉、发热、涩味、皮肤下发现的蜡黄样、结节状组织、疼痛、肌肉紧张、僵硬无力等都是阳性反应)，能迅速疏通经络，活血化瘀，改善皮肤深层微循环，迅速将皮肤的代谢废物从血液循环中排除，从而改善肤色，转暗。

2.面部刮痧的缺点

因为刮痧是一种物理美容的疗法，刮痧板在脸上摩擦容易留下刮痧的影像，会持续一段时间，影响面部美观；另外，如果刮痧时脸上有痘痘、炎症、过敏，刮痧会加重这些症状。