经常用嘴呼吸会有什么后果，尤其是脸和智商？

有些人睡觉时喜欢张着嘴呼吸，这对身体有害。应该改正。唐·孙思邈《千金要方，道林养气》云:黄昏卧息，邪成止渴失血。它要求人们躺在床的顶部时闭上嘴，用鼻子呼吸。张着嘴呼吸会引发一些疾病。在灰尘容易吸入的情况下，张着嘴呼吸只是空气，这是很科学的说法。通过气道呼吸，醒来往返于口腔和咽部，会使人群口干咽燥，甚至引发许多呼吸道疾病。一些医护人员把夜间张着嘴呼吸的危害看得更严重。清初著名养生家石在《长寿秘诀》一书中说:晚上睡觉常练闭口养元气。一开口就失去了一个人的生命力，恶就会进到嘴里，生出血来。谁要是晚上躺着张嘴，牙齿一碰就恶心。石自己的临床经验告诫人们，晚上睡觉，张口就气，容易导致面色无华，头晕目眩，四肢脉冷，气血虚亏的综合征，还会使牙齿过早脱落。人们应该高度重视它。有的人因为鼻息肉或者鼻炎，被迫张嘴呼吸。如果出现这种情况，要及时去医院检查治疗。