极简主义| 30岁以后不要做的四件事。

我试着放下自己的外貌焦虑，爱上自己的不完美。我不再为了所谓的“神奇效果”去买护肤品和美容仪器，我也不再强迫自己减肥。我接受了自己过不了，花了很多钱走了捷径变美，学会了做一些简单放松的运动，学会了如何简单的护肤养生。在这个过程中，我感觉我的焦虑在慢慢消失，我的白发在悄悄减少。

2.停止囤积货物和粮食。

不再热衷促销购物，必要时下单，不再热衷促销打折，理性认识购物节狂欢过后，还有不必要的开支，理性备货，不再担心“断货”。互联网时代，其实不用担心什么用完了，很麻烦。

3.不再“五相比较”

我曾经和买房的同龄人，买车的同龄人，创业的同龄人，生了宝宝的同龄人做比较。30岁的时候，我意识到，我的步伐可能不比别人快，但可以肯定的是，我走的每一步都是踏踏实实的生活，做自己喜欢的事情才是最重要的。

4.不再有“无效社交”

作为一个社交恐惧症患者，我曾经在亲戚的婚宴和朋友的聚会上被迫社交。虽然没有很深的交情，但还是要常年跟他们打招呼。想清楚谁对我最重要后，我开始学会放任自己，减少不必要的社交活动，把时间留给自己和重要的人。