沉迷于“佛系”健身需要什么？

如果你不想因为佛教健身而气馁，那就制定一个专业的健身计划，有条不紊的进行自己的健身方法，用自己的行动告诉想和你比较的人，你是有计划的运动，合理全面的锻炼身体，而不是一时的。只要你抱着这种态度，那些想竞争的人就会自动远离。

都说健身房没有战斗，和广场舞不一样。但是，作为一个90后的佛教徒，我真的不想和别人在健身上较劲。没必要在跑步机上互相较劲，真的不爱国。我们无法与强度竞争。我们可以和耐力竞争。健身房设备那么多，各种功能都有，我们可以根据自己的体质来健身。

然而，许多人去健身房要么是为了和他们的姐妹调情，要么是为了洗澡。对于那些在佛教健身，我们不能与他人竞争。我们可以一直耐心坚持锻炼，而不是到处找乐子。认真健身的话我们永远不会尴尬。