小寒谚语农业谚语
小寒谚语:
12月不知道怎么种桑葚。
麦苗被啃，产量受损。
避免牛啃青，精心设置奖惩。
牛食三九，马食三伏。
马铃薯地窖，谷仓，密封严密，以防止冻结。
鸡在寒冷的天气下蛋，鸡舍的保温是关键。
腊月三雾，河底成路。
如果9月9日不封河，来年还会有更多冰雹。
小寒比重感冒好，重感冒常见但不罕见。
小寒节，十五天，七八天三九天。
天冷了人不觉得冷，那就改变冬季休闲的老习惯吧。
在清晨和深夜做，但现在冷得九英尺九英寸。
我怕家里不够就不找了。
草木灰，单积累，上地壮树，增产。
干灰。嘿，加倍吧。
三九，四九，冻坏了。
每年都会下大雪，不是3月9日而是4月9日。
三四月不下雪，五六月干旱还会持续。
微微感冒，冻成一团。
三月九日冷，中旬热。
拉齐巴拉，冻板鸭。
拉起巴拉，冻裂了双脚。
腊月有三白天，来年小麦要收割了。
腊月有三白天，家家有麦。
腊月是白色的，适合小麦菜。
12月的雪有半尺厚，麦子不够。
九英里的雪融化成一英尺，没有地方放小麦。
九英里的雪像铁一样坚硬。
微寒天气:
小寒在三九左右，俗话说:“寒在三九”，其寒冷程度可想而知，全国各地流行的气象谚语都可以证明。比如，中国北方有“小寒严寒，滴水成冰”的说法，中国南方有“小寒严寒，滴水成冰”的说法。虽然每年的大寒和小寒都是冷的，但是冷的情况是不一样的。有些年份小寒不是很冷，往往预示着大寒要凉了。广西人民有句谚语“小寒不冷，大寒冷”。
有很多谚语是根据小寒的冷暖情况来预测未来的天气。如“小寒天热，大寒天冷”，“小寒天不冷，清浊天”，“大寒天冷，来年开春暖”，“小寒天暖，立春雪”，“小寒天冷，休克天暖”等等。
根据小寒节气的阴雨(雪)情况，预测未来天气的谚语有:“小寒多雨，雨还冻苗”“小寒多雨，雨吓死苗”。
在多年的实践中，群众总结出‘小寒与严寒、小暑的天气对应关系’。比如湖南省“小寒不下雪，小夏田裂”，山东省“小寒不下雨，小夏就干”。
微寒养生:
人们常说“寒在三九，热在三伏天”，最冷的节气也是阴邪最盛的时期。从饮食健康的角度来说，我们在日常饮食中要特别注意多吃一些温热的食物，以补充身体健康，防止寒冷气候对身体的侵袭。
虽然这个节日是“进补”的最好时机，但是进补不是吃很多补药就够了，一定要有的放矢。日常食物中的热性食物主要有辣椒、桂皮、花椒等。温性食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、姜、葱、蒜、杏、桃、枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香橼、栗子。
“生命在于运动”，民间谚语也说:“冬天多运动，少生病；冬天懒，喝碗药。由此可见冬季锻炼的重要性。善于养生的人，冬季要坚持体育锻炼，以达到滋补肝肾、舒筋活络、疏通气脉、增强自身抵抗力的效果。比如瑜伽、太极拳、散步、慢跑、跳绳、踢毽子、打球、做操、练拳练剑等。都适合冬季锻炼。冬季锻炼注意保暖，防止感冒。心理上，要心平气和，少操心，乐观向上，不为琐事烦恼，心态平和，增添乐趣。
冬天经常敲牙，益肾强肾；肾的经脉起于足，足心涌泉穴是其主穴。冬夜睡前最好用热水泡脚，按足中心；冬季人处于“阴盛阳衰”的状态，宜晒太阳，帮助肾中的杨琪上升；注意背部保暖，穿棉质或羊毛背心，保护肾阳。一阵大雪，伴随着一阵冷风，让人充分意识到“小寒”真的很刺骨。然而，大自然告诉我们，此时的阳已经悄然发芽，在不久的将来，一个美丽的春天将会到来。让我们照顾好自己的身心，期待吧！