用橘子皮煮水有什么作用和好处？

1.橘皮煮水有很好的理气健胃化痰的作用。可以用橘子皮烧水泡茶。

2.喝橘皮水有健胃祛湿的作用。同时，橘皮也可以泡酒，做成橘酒，会有很好的清肺化痰的效果。这种酒泡的时间越长，味道越好。

3、橘皮煮水喝，可以起到清热的作用，可以止咳，可以化痰，但是这个橘皮是用放了一年多的陈皮。

4.用橘子皮煮水可以给人体补充大量的维生素C，因为橘子皮中含有大量的维生素C，还有一些精油。如果查的话，可以把橘子皮像茶叶一样储存起来，然后一起泡茶喝。有一股清香味，还能提神醒脑，有通气作用。

5、同时在粥的书房也可以放橘皮，让粥特别香，还能起到开胃的作用，改善饮食。