夏天泡脚对身体有什么好处吗？美容院的姐姐给我的是姜蒿蒸骨泡脚粉。

1，提高睡眠质量智:坚持每天泡脚可以起到调理经络和气血的作用，加快头部血液流动，及时补充大脑所需的营养。

2.消除疲劳缓解压力:夏天天气闷热，人很容易感到疲倦和困倦，尤其是上班的人。工作压力很大，可以在家适当泡脚，这样可以放松心情，缓解压力。

3.祛湿排毒:夏季天气炎热，人们喜欢选择吃一些生冷的食物，或者经常在空调房里与室外互动，都会导致湿毒侵入体内。所以可以每天晚上用热水泡脚，排出体内毒素，从而祛湿，达到保健的效果。尤其是暑热已至，南方将由闷热转为潮湿，更要注意祛湿排湿。

4.提高身体的免疫力和抵抗力:夏天，人们可以通过泡脚来增强抵抗力，避免感冒等疾病。