不是空的！男士保健茶配方大全让你更男人
你还想知道吗？绿茶和菊花可以一起泡吗？
枸杞茶:
枸杞茶，饮料的一种，是指用枸杞或茶叶、菊花、糖等配料制成的饮料。每次将菊花10克、枸杞10克加入大茶壶中，加入热水，10分钟后即可饮用。枸杞有很强的养精、温补、瘦身的作用。晚上锻炼前喝，早上锻炼后喝。常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、田燕枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶。
枸杞叶又名天净草、地仙苗，富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素C、钙、磷、铁、核黄素、抗坏血酸、烟酸等微量元素和人体必需的十八种氨基酸等营养成分。本品性苦、甘、涩，能补虚填精，清热止咳，祛风明目，美容养颜，治疗虚损、肺结核、发热。烦渴，目赤隐隐痛，夜盲症，崩漏带下，清热解毒，散恶肿。
中医认为，枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，有补肝肾、益视力、养血润燥、养颜美容、补元乌发之功效。是改善男女性功能的健康药物。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精、阳痿、面色晦暗、头发干枯、腰膝酸软、阴虚咳嗽、老年人口渴等。
现代医学研究发现，枸杞具有增强免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等作用。经常服用枸杞可以延缓衰老，美容皮肤，提高性功能。枸杞有兴奋神经作用，性欲亢进者不宜服用。
吃枸杞或者喝枸杞茶都不会有副作用。具有广泛的功效，如解热、治疗糖尿病、止咳化痰等。，而枸杞的根可以煮着喝，可以降血压。至于三花枸杞茶，具有治疗体质虚弱、冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、脱发、口腔炎、护肤等多种疾病的功效。
枸杞自古以来就是补肾的良药。中医理论认为，枸杞味甘、性平，属肝肾经，能补肾填精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾不足、精血不足。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和维生素。
甜菜碱可抑制肝脏脂肪沉积，预防肝硬化，保护正常肝细胞。枸杞对降血脂、降血糖也有一定的作用。本草汤说“口渴是饮酒的主要原因，肾病是中焦的消除”。肾阴不足引起的体虚乏力，腰腿酸痛，脚膝酸软，头晕耳鸣，最简单的吃法就是将枸杞泡水。取枸杞20-30克，用开水冲泡，盖10-20分钟，然后饮用，泡两三次，即可食用。