藜蒿可以吃吗?
藜蒿可以吃,但脾胃虚寒者慎用。经期女性禁用,经期忌感冒。本品是凉的,不宜服用。
扩展数据:
黄花蒿的营养价值;
1,保护肝胆
研究表明,黄花蒿中含有的香豆素、咖啡酸等物质对肝胆有保护作用,人体适量食用对维持肝胆器官的正常功能非常有益。
2.降低血压和血脂。
艾叶中含有香豆素、对羟基苯乙酮等物质,具有降低人体血压的作用,用水煎服艾叶也能降低人体血脂水平。此外,黄花蒿可以加速纤维蛋白的溶解,促进人体消化。
3、利尿清热。
艾叶中含有丰富的一些挥发油和绿原酸,可以加速人体尿液的代谢,有助于促进人体排尿,有很好的解热作用,因此排尿不利的人可以适量食用。
4.抑制真菌和病毒
青蒿中的一些物质对各种杆菌、球菌和致病真菌有很好的抑制作用,还能帮助人体抵御流感病毒的入侵,增强人体的抵抗力。
5、哮喘
黄花蒿中含有的香豆素有很多功效。除了上面的描述,它还有平喘的作用,可以降低人体的兴奋程度,心烦失眠的人也可以适量食用。