普洱茶好还是绿茶好？

普洱茶:茶性温和，不伤胃。城市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病常见，气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。其中的咖啡因在陈方已经发酵多年，所以喝后不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。普洱茶有很好的去脂作用，不同程度的降低人体内的甘油三酯、胆固醇、血尿酸。饮酒后易引起血管扩张，血压暂时性下降，心率减慢，脑血流量减少，对老年人和高血压、动脉硬化患者有较好的疗效。我们要注意的是普洱茶本身的品质。无论什么年份，只要水分太多，霉味太重，都不适合。绿茶可以降脂减肥、防癌、抗毒、杀菌。夏天喝绿茶，秋天喝红茶。