榴莲女人吃有什么好处？

好处一:改善痛经。

因为榴莲是一种热性水果，吃榴莲可以改善痛经，调理月经，特别是对于经常腹部受凉，手脚冻僵的女性。

好处二:增强抵抗力。

经常吃榴莲可以使人身体健康，增强抵抗力。榴莲能补脾益气，补肾壮阳。它是一种具有很好滋补作用的水果。如果女性是大病初愈或产后，可以吃榴莲补补身体。

好处三:体寒女性进补。

榴莲能改善腹寒，促进体温上升，是寒性体质者的理想滋补品。用榴莲壳和骨头煮汤一直是传统的民间食疗偏方，用于治疗各种体寒疾病。

温馨提醒:榴莲虽然营养价值很好，但也不要一次吃太多，否则会导致身体发热、口疮。如果已经上火了，就不要喝凉茶降火了，这样会失去榴莲的营养价值。可以选择吃“水果皇后”山竹来退烧。山竹可以燃烧，不影响榴莲的营养吸收。此外，榴莲含糖量较高，糖尿病患者不宜食用榴莲，否则容易导致血糖升高，加重病情。希望能帮到你。请采纳。