红豆汤怎么做？

材料:红小豆3000克，白糖200克。

制法:先将红豆洗净，加水用武火煮沸，再用文火炖至酥烂，再加糖蒸熟。

2.清热解毒红豆汤

材料:红小豆500克，白糖200克(建议5人)。

方法:先将红豆洗净，加水用武火煮沸；用文火炖至酥烂，再加糖煮沸。

养生功效:赤小豆味甘、酸、微寒，具有健脾利湿、解毒消痈、燥湿清热的作用。此汤具有消暑、利尿、健胃、益肝、健脾、益肾的功效。

3.脱水萧中汤

方法:将生薏苡仁20克、赤小豆30克洗净浸泡半天左右，沥干备用。薏苡仁放入水中煮至半软。加入红豆煮熟，再加入冰糖。溶解后，关火即可食用。

功效:有助于美容，益气养血，利水消肿。

4、莲子百合红豆沙

方法:红豆50克，白莲子30克，百合10克，陈皮适量，冰糖50克左右。将洗净的红豆浸泡两小时，将水烧开，加入所有材料，煮两小时。

功效:健脾补肾，固精益气，强筋骨，增强体力。

5.红豆紫米汤

方法:将红豆20g、紫米20g洗净浸泡过夜，将河水浸泡的水倒掉，加入清水煮，再用小火煮至熟透，食用时加入适量蜂蜜。

功效:利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。

6、红绿百合汤

食材:绿豆、红豆、百合各20克，浸泡半小时，用武火煮沸，然后收豆至熟，加适量盐或糖，吃咸甜食。

功效:清热、美白、润肤。