怎样才能让刘海长得更快？
2.不要吃太甜的食物。因为头发是碱性的，甜点是酸性的，会影响体内酸碱平衡，加速头皮的生成。
3.不要把洗发水直接倒在头上。因为不起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或者加重头皮的外观，所以要倒在手上搓出泡沫再涂在头发上。
用温水洗头。过热的水会刺激头皮油脂分泌，使头部油脂更多；水温太冷的话，毛孔会收缩，头发里的污垢清洗不干净，可以用20℃左右的温水。
5.不要用指甲梳头发。用指尖轻轻按摩头皮，不仅可以增加血液循环，还可以减少头皮形成。
6.七天换一次洗发水。洗发水清洁对头发只是暂时的。七天后头皮会适应，失去清洁效果。建议同时买两种洗发水交替使用。
7.发胶等化学产品会伤害头发，刺激皮肤，也会加重头皮屑。
8.早晚各梳100次头发，有助于改善血液循环，减少脱发和头皮屑。从古至今注重养生的人都很重视梳头。中医里有很多关于梳头的记载。从现代医学的角度来看，梳头不仅可以美化面部，而且有显著的医疗效果，是大脑保健方法之一。
9.可以吃一些含锌多的食物。如:糙米、牡蛎、羊、牛、猪、红米、鸡肉、意大利面、牛奶和鸡蛋。
10.注意头皮卫生。经常用温水洗头，一般每周1次，必要时每3 ~ 4天1次。洗头时不宜使用强碱性的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角质化，产生头皮屑。可以用硫磺皂或者洗发水洗头。
11.戒烟，少喝酒，避免辛辣和高脂肪的食物。瘙痒时避免用尖锐物体剧烈搔抓和刮擦。
12.外用药物。可以用硫磺柳软膏，配方是水杨酸2克，硫磺5克。或者用洗必泰酊，配方是氯霉素1g，水杨酸3g，甘油5ml，75%酒精加到100ml。
13.必要时可加口服药物进行辅助治疗，如维生素B610 mg，每日3次，甲状腺素片0.03 ~ 0.06 g，1 ~ 2次，每日1次。
选择正确的饮食来对抗头皮屑
★菜粥:适用于“血虚风燥”材料:菠菜50克，大米50克。做法:菠菜洗净，煮熟去涩味，切段备用。然后将白米饭洗净，放入锅中，加入适量的水煮至米饭熟，汤稠，再将菠菜放入粥中继续煮至粥成。每天空腹服用一次。
★绿豆糯米汤:适用于“湿热内蕴型”材料:糯米200克，绿豆50克。做法:将糯米浸泡至软熟，加入绿豆煮熟。
★猴头菇推荐理由:猴头菇是一种优质的保健食品，高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素，营养价值很高。还含有人体必需的多种氨基酸，经常食用有益健康。猴头菇也是极好的美容食品，能促进头发的生长。
★鲤鱼推荐理由:鲤鱼肉质非常鲜嫩，不仅吃起来鲜美，而且容易消化吸收。是不可多得的美味又营养的优质食材。吃鲤鱼有开胃健脾、利尿消肿、安胎通乳的功效。鲤鱼还有滋补作用，对保持头发乌黑光亮有一定作用。
★黑芝麻推荐理由:黑芝麻含有丰富的油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等营养成分，尤其是油脂含量高，能有效滋润皮肤，滋养头发，改善头发干燥脆弱的状况。
经常保持头发的清洁，注意饮食的营养平衡，睡眠充足，保持乐观，这样会形成良性循环，有助于头发的生长。
想要头发长得快，就要每天保持好心情，每天开心，没有烦恼，头发才会长得快。
头发生长有一定的周期，可分为生长期、消退期、休止期三个阶段。生长期毛囊活跃，毛球底部细胞分裂旺盛，分离出来的细胞不断向上移位，供给毛体和内根鞘，保证头发的生长。当头发的生长停止时，毛球的细胞停止增殖。毛囊开始萎缩，头发停止生长，这就是退行期。在静止期，头发的各个部位都会老化、退化、萎缩，头发会脱落。同时，在老化的毛囊附近形成一个生长中的毛球，一根新的头发诞生了。
头发生长的速度不仅与生长期有关，还受种族、遗传、内分泌、疾病、精神状态、性别、年龄、季节等其他因素的影响。
想让头发长得快，可以在平时的饮食中多吃:黑芝麻、黑豆、海带、核桃等。，为头发生长补充足够的营养。
如果你头发的某个区域被你扯了很多，市面上有产品可以让你的头发长得更快。比如资生堂有一款常青的产品叫“不老琳”。当你把它涂在头皮上时，你的头发会长得又快又厚。另外，如果想让头发长得快，可以用含有海藻成分的洗发水，比如美容药妆店卖的海藻生姜洗发水。会让头发长得快，但也会干枯。用后记得给头发保湿。
茶叶护发洗完头发后，用茶叶冲洗，可使头发乌黑、柔顺、有光泽。
啤酒护发先将头发洗净晾干，然后将啤酒均匀涂抹在头发上并按摩，使其渗透到发根。10分钟后用清水洗净，不仅能让头发有光泽，还能防止头发干枯，促进头发生长。
醋蛋护发，先在洗发水中加入一点蛋白，搅拌均匀，然后洗发，轻轻按摩头皮。然后洗净，加少许醋加新鲜蛋黄调匀，顺着头发慢慢涂抹，用湿毛巾包裹1小时，再用清水洗净。这种方法最适合干硬发质。
洋葱泥护发首先将洋葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使洋葱汁均匀地涂抹在头皮和头发上。几个小时后，再洗一次头，就能消除恼人的头皮屑。
蜂蜜蛋油护发用一勺蜂蜜、一个生蛋黄、一勺植物油、两勺洗发水和适量洋葱汁，混合均匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，然后在帽子外面用湿毛巾保持热敷。一两个小时后洗头。如果每天坚持一次，经过一段时间，可以缓解头发稀疏的症状。
护发用柚子核25克，用开水浸泡，晾干，将其汁液涂于发根，或用生姜涂抹，每日二至三次，可治疗脱发、发黄，加速头发生长。取护发用陈醋150ml，加入温水1kg拌匀。每天用此液洗头一次，可去屑止痒，防止脱发，有效减少头发分叉。
另外，理发前在头发上喷点老陈醋，可以使发型持久，使头发柔软滋润。
我告诉你一个方法，是我奶奶说的。每次洗头，洗发后，用spuelung拌一个鸡蛋放在头上，用毛巾包15分钟后洗掉。它创造了奇迹，哦！