「舌顶腭」的作用是什么？

练气功时，对舌尖的位置是有要求的:吸气开始时，舌头要顶左颊，然后顶右颊，再顶下巴，最后顶上腭。

在内家功夫中，舌尖和上颚也叫“鹊桥”，连接任脉和督脉，使内气在“小周天”中运行。申请书上写着。也许是吧！从小爸爸就教我练，但是我还是不知道舌尖的位置是做什么的。