我在清明节的时候,很多人吃青团。共青团是怎么做到的?
说起清明节吃青团,大家都不陌生。青团是江南的一个特色小吃。基本做法是将艾草的汁液与糯米粉混合,然后将面团包裹成馅,这样就制成了一种带有青草香味的小吃。
我们知道,艾草作为主要原料之一,具有药用价值。李时珍在《本草纲目》中记载:“艾灸可通百脉,治百病百邪,沉湎其中者为康泰,其功德也大。”《孟子》中也有“治七年求三年爱”的记载,可见艾草的医疗价值。那么,艾叶汁做的零食绿团一定是有养生价值的。
做一个青年团很容易。具体方法如下:
第一步:准备食材,艾草、糯米粉300g、白糖40g、小麦淀粉80g、猪油30g、豆瓣酱。
第二步:准备艾蒿。
采摘新鲜翠绿的艾叶时,人们一般喜欢在清明前使用艾叶,因为此时的艾叶是新鲜翠绿的。然后将清洗干净的艾草榨汁过滤。新鲜精致的艾蒿做好了。
第二:准备面团。
用准备好的配料(糯米粉、白糖、淀粉、挤好的艾草汁)和面,面团成絮状时加入猪油,然后揉成光滑的面团,松弛10分钟。
第三:准备馅料。
青团的馅料可以根据自己的口味来搭配,比如常用的豆沙、蛋黄、枣泥、白糖、黑芝麻等。
第四:做一个青年团。
绿球做成小调料,裹上适量馅料,揉成一团。
第五:蒸
锅里烧开水,锅里蒸熟绿球的热水,蒸8-10分钟。好吃的绿球就做好了。
清明时节,蒸青团在江南已成传统习俗。古代人们办青团主要是为了祭祀,现在功能已经逐渐弱化。朋友们,你们学会了吗?做一个有自己特色的青年团!