养生堂天然维生素一，吃这个有什么用？

减少细胞的耗氧量使人更持久，有助于缓解腿部抽筋和手脚僵硬。

抗氧化保护细胞免受自由基的侵害。

预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防很多慢性病；预防炎症性皮肤病和脱发；预防溶血性贫血，保护红细胞不破裂；甲状腺疾病的预防和治疗；改善血液循环，保护组织，降低胆固醇，预防高血压。

维生素E是一种重要的血管扩张剂和抗凝血剂。预防和治疗静脉曲张；防止血液凝固，减少条纹组织的产生。

强化肝细胞膜，保护肺泡细胞，降低肺部和呼吸系统感染的概率。

保护皮肤免受紫外线和污染，减少疤痕和色素的沉积；加速伤口的愈合。

促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量；增加女性雌激素的浓度，提高生育能力，防止流产。

还发现维生素E可以抑制眼睛晶状体内的脂质过氧化反应，扩张外周血管，改善血液循环，预防近视的发生和发展。