疫情期间你在家做了什么？

睡眠影响吗？什么事？身体健康还有？管理自己的健康，保证自己的健康？睡眠可以提高身体免疫力？。但是，特别是？如果睡多了，反转？会成功吗？头晕，精神不振。疫情期间不能外出，但可以在家利用业余时间做一些有意义的事情。？比如有更多的时间和家在一起？相处，提？知识修养，做自己喜欢的事，收获更多？我确定。作息不规律会坏？体内循环，降低免疫力？因此，我们应该按时起床和吃饭，保证良好的睡眠，同时加强锻炼。