健康是资本(15)过度保健和过度医疗。

导读:前不久看了两篇文章，一篇是养生专家早逝，另一篇是关于过度医疗的！尤其是带着情绪，更是觉得矛盾。

群里发了一个51岁去世的养生专家的图片，然后我就去查新闻了。

我也查了一些其他的保健，发现很多人做事都喜欢走极端，好好的一个保健变成了怪物。

比如上面说的禁食，还有素食养生，运动养生，碱性食物养生等。，都很奇怪。

一方面，中国人喜欢极致的感觉，总觉得做一件事就要做到极致，而忘记了中庸之美。

其次，这些健康文章很多其实背后都有一些商业利益，或聚集人气，或代言商品，所以很难说立场正常。

健康不是坏事，就像理财一样，不是所有的理财都是积极的，管理不好也会毁于一旦。养生，随便信，不自学，自己体会。到头来，你养的不是“生”，而是“死”。

最后，你要让自己适应上一个年龄的健康身体，而不是认为自己的身体越来越年轻，逆年龄增长，七八十岁还想要二三十岁的身体机能。

说到这，我想到了另一个医学上的过度使用。

现代医学越来越发达，但也越来越精密，这就产生了两个问题！

一个是现代西医的划分。基本上，划分越细，就越难从整体上考虑人的健康问题。“治头疼医脚疼”就是这种典型的例子。

一遇到身体有问题，就要去医院检查，然后依次抽血化验、b超、x光、心电图、ct。特别是一些慢性病，要求半个月或一个月检查一次。这难道不是对身体的一种伤害吗？

那么，检查之后，医院狭隘的标准会让很多人陷入不健康的焦虑。为什么？因为医院要尽量把所有可能的病人都圈在可疑范围内，宁可错杀也不放过。

然后你在治疗的时候，主要关注你治疗的科室的疼痛，几乎很难顾及到其他科室的问题。

类风湿，我会治疗你的类风湿，但是每天服用激素可能会导致肠胃溃疡或者糖尿病等等。治疗糖尿病时，胰岛素再次产生依赖，导致胰岛功能衰竭。

这样的问题之所以经常发生，是因为现代医学的分支过于细致，无法作为一个整体来考虑。

所以，现在很多人又回到了中医的怀抱。当然，那是后话了。