猪血豆腐脑汤怎么做又好吃又简单猪血豆腐脑汤有什么好处?
1猪血豆腐汤怎么做?简单准备猪血,豆腐,蔬菜,虾皮。
1.猪血和豆腐一起切成小块,蔬菜洗净切碎。
2.水开后,先放入少许虾皮和盐,再放入豆腐、蔬菜和猪血。
煮3分钟后加入调料即可食用。
4.猪血有解毒、通便、补铁补血、延缓衰老、强身健体的功效。
5.豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脑健骨、清胃的作用。
2猪血豆腐脑汤有什么好处?猪血豆腐汤具有清热润燥、提高人体免疫力、补充丰富的蛋白质和钙、促进消化吸收、清理肠道垃圾、润肠通便、补气血的作用。
3猪血可以做什么菜?准备猪血块150克,花菜50克,瘦猪肉25克,蒜苗10克。
1.将猪血切成块,然后将菜花掰成小块,用开水焯一下,放凉备用。
2.将猪肉剁碎,蒜苗切块,在炒锅上加热,然后做底油,用葱姜末炒锅,然后倒入肉末,翻炒几下,再放入猪血和花菜。
3.加入料酒3g,酱油6g,糖4g,味精2g,水,煮几分钟,水淀粉勾芡,再淋点香油在盘子上。
4.最后在成品菜上撒上蒜苗,就可以吃了。
4如何制作没有腥味的猪血1?用猪血煮之前,先用开水烫一下。炒猪血的时候用猛火,加一点料酒去腥。
2.新鲜的韭菜非常适合和猪血一起吃,可以很好的去除猪血的腥味。