脉冲温灸:艾灸和温灸有什么区别？
？简单来说，温灸和艾灸都是中医灸法。不同的是，艾灸是点燃艾条，直接在皮肤上灸，直接刺激穴位，作用更直接，但皮肤损伤风险更大；温灸是直接把艾条挂在离皮肤有一段距离的地方进行治疗，温度没有那么高，更容易承受，但相应的速度会慢下来，效果也一样好，只是过程会更长。艾灸和温灸本质上没有区别，主要是手法不同。
那么艾灸有什么好处呢？
第一，艾灸后家里的药会发霉。
现在人们的生活好了，但是疾病也多了，以至于很多人家里都放着各种感冒药、咳嗽药、止痛药、胃药等等，以备不时之需。但经过艾灸调理的人会发现，有些人头疼脑热，感冒咳嗽，小病小痒都不用吃药，更不用打针甚至输液了。对于很多常见病，适当穴位艾灸往往可以有效调理，比吃药更有效，避免了药物带来的二次伤害。长期艾灸的人，几年都不感冒，家里的药应该都发霉了。
第二，艾灸之后，和同龄人的差距拉大了。
坚持艾灸的人会发现，当身边很多同龄的人开始走下坡路，各种小毛病频频来袭的时候，他们看起来依然健康，面色红润，眼睛明亮，身体素质一点也不输给年轻人，每天都充满了自豪感！身边的人冬天流鼻涕咳嗽，你却安然无恙，穿个毛衣就能随风奔跑，你怀疑自己是不是哪里出问题了？艾灸10年可能比同龄人年轻5到10岁。同龄人40岁的时候，看起来像50岁。当你40岁的时候，你看起来像30岁，和同龄人的差距只是一点点拉开。
第三，艾灸后医院冷清，黄牛没生意。
？每个行业都有淡季和旺季，除了医院，医院一年四季都生意兴隆。病人太多了。中国人看病可以说是全世界最爱，医生从来不愁没客人，以至于有的医生看病都懒得理你，但是艾灸过后，医院可能就冷清了。长期坚持艾灸调理，可使人体脏腑阴阳平衡，气血正常运行，正气保存，邪不可干。疾病很难找上门，买票挂号的黄牛也可能会失去生意。
第四，艾灸后，阳气不虚，血不阻。
？现代人的压力确实越来越大。他们为家庭操劳，工作繁忙，以至于在生活习惯上越来越疏忽，体内阳气气血流失加快，加速衰老。
艾灸能调和阴阳，扶阳固本，举阳坠下，缓解因年老体衰造成的阳气虚弱，邪气难以侵入。
艾灸可以更好的行气活血，祛瘀散结。“气见热可动，见冷可凝，见温可动血。”经常艾灸有助于气血的协调，营卫的和谐，气血的和谐！
五、艾灸后不能发脾气。
很多人经常发脾气。为什么要发脾气？
很简单，因为体内正气虚弱，自控能力差，调节不了情绪，脾气就来了，但是艾灸之后就不一定能发脾气了。长期坚持艾灸调理，不仅使人有一个好的身体状态，而且使人的内心更加平和，保持淡然的心态，保持平静，家人也不会再吵架。生活阳光，不开心的事一扫而光。他们能在哪里发脾气？
和脉温灸告诉你四个保健要点。
关元穴:位于脐下3寸处，是保健的强项。长期艾灸有调理气血、补肾固精的功效。
中脘穴:位于腹部中线，脐上4寸，相当于五指宽。艾条灸10~15分钟或拔罐20~30分钟，可有效缓解胃病的各种症状。
命门穴:位于人体后方第二腰椎下方，与肚脐相对，是人体元气的中枢，是元气“停留”的地方。
足三里穴:外膝下3寸，胫骨外侧手指处，艾条灸10~15分钟或拔罐20~30分钟。用此法艾灸，常具有健脾和胃、扶正固本、调和气血、祛邪防病的功效。
提到足三里，人们必然会想到日本的“足三里运动”，又称“李三灸”。
？德川幕府时期，日本政府将李三灸列入政府改善人民健康的措施，提倡全民灸，不分老幼妇孺。日本至今仍有“不灸足三里者勿行”、“行灸三里，行如飞”的谚语。
？在20世纪20年代和30年代，日本全国掀起了一场“全国李三灸运动”。当时，肺结核作为日本的“国病”，让日本医学界束手无策。这时，原明太郎博士通过实验研究证明艾灸对结核病有特效。明塔罗本人每天练艾灸，活到108岁。他100多岁以后还给人艾灸，是现代百岁老人坚持艾灸养生的一个例子。其实日本人擅长艾灸的习俗来源于中国，尤其是“艾灸足三里”这一“养生秘诀”，为古今医学家和养生专家所珍视。
脉冲温灸提醒你，艾灸后有哪些注意事项
1.在艾灸过程中或者整个艾灸过程中，我们最怕喝凉水，吃冷饭，这就像是从艾灸中撤火，不利于疾病的治疗。
2.艾灸前最好喝一杯温水，比体温高。艾灸后加一杯60度左右的热水，有点烫。
3.如果艾灸后马上洗手，希望可以用热水，比体温高50度左右。如果不是风湿性疾病、寒性疾病、产后风病，艾灸后1小时才可以穿冷水。但原则上，艾灸后不要急于马上用冷水洗手。我希望你能用热水。
4.很多孕爸爸孕妈妈都会选择用艾灸来健身。然后艾灸后可以马上同房睡觉，不过这个方法因人而异。有的人体质比较好，或者只需要艾灸一两次，但有的人需要长期坚持艾灸。艾灸后的保养配方:艾灸后应避免感冒，七情起居不可过于谨慎，寒性醇厚的味道也不可避免，但素食最合适。
5.艾灸要求我们保持情绪稳定。太高兴或太悲伤都不利于艾灸。在这种情况下，效果会大打折扣。而且吃的太多或者不吃也不适合艾灸，尤其是一些胃肠疾病患者。应该避免这些问题。