为什么要把脚泡在木桶里而不是塑料桶里?

导语:每天爱养生的朋友都知道泡脚对身体很有好处,可以疏通经络,提高身体免疫力,保护身体。大部分脚都泡在木桶里。那么,你知道为什么用木桶泡脚而不用塑料桶吗?为什么要用木桶泡脚而不是塑料桶?以下是我精心准备的,希望对大家有所帮助!

为什么要把脚泡在木桶里而不是塑料桶里?

因为木桶的保温效果比塑料桶好,如果在脚里面放一些草药,木桶也可以促进脚的吸收,泡脚的时候写字更稳。日常生活中坚持泡脚,可以促进血液循环,对身体有好处。

天气冷了,泡脚的人会越来越多,这样可以促进脚部的血液循环,更快的温暖身体。一般来说,大多数人泡脚的时候更倾向于选择木桶,因为与塑料桶相比,木桶的保温效果更好,更持久。

泡脚的时候,很多人会在里面放一些艾草、生姜之类的材料,可以驱寒。木桶可以让这些材料更好的发挥作用,更有利于脚部吸收。另外,木桶会比塑料桶重,脚在上面会更稳。

木桶泡脚的好处

1,自然

木桶由纯天然材料制成,只有工人定型才能生产出成品。不像塑料盆,大部分都含有有毒有害物质,特别是老人和小孩。

2、保温效果

木桶的保温效果很好。据有关实验表明,木桶中的热水在一小时内温度仅下降2-3度,节水省电。塑料桶隔热性较差。

3.持久耐用

与电动足浴盆相比,木桶既便宜又耐用。如果使用和保存得当,一个品质顶级的木桶,可以连续使用十几年,但是经济实惠。

4、可以泡小腿

高木桶有助于泡小腿,容易出汗,达到理想效果。

5.光滑的

木桶不容易晃,有时候脚伸过去或者放上去更稳,但是塑料桶就不一样了。

使用泡脚木桶的注意事项

1.木桶出厂时会涂上桐油。所以在购买的前几天,一定要保持卫生间空气流通,定时开窗通风,不要让家里充满刺鼻的气味。

2、初次试水要灌满水浸泡10小时以上,让枪管充分浸润,减少渗水。

3.不要直接晒太阳或被冷风吹;不用的时候,最好放一点水吸收水分,保持木材饱和湿润。如果长时间不使用超过两个月,可以在桶受潮后用大塑料袋密封,避免空气带走水分。

4.洗澡后的脏水不要保存,以免木材吸收污水而加速老化或产生霉斑。

5.桶使用一段时间后,固定在桶外的铁丝会有点松。这时候可以先把桶倒过来,再把线拉紧,加热水继续用。

泡脚的最佳时间

最佳足浴时间:晚上9点

之所以选择这个时间段,是因为肾经气血虚弱。此时泡脚增加体热后,体内血管会扩张,有利于促进血液循环,促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经和劳累了一天的肾肠,此时泡脚可以得到完全的放松和充分的调整,达到最佳的滋肾效果,人会感到舒服。在吃饱、打喷嚏或吃饭的状态下应避免泡脚,饭后半小时内也不宜泡脚,会影响胃的供血。

泡脚的最佳时间:30分钟左右。

很多人喜欢从很烫开始泡脚,直到水完全凉了,有的甚至一两个小时不停地加热水。这是不对的。泡脚时间以30-45分钟为宜,一天一次或隔天一次,但提醒老年人泡脚时间要短一些,因为泡脚时间过长容易出现出汗、躺着等症状。