一种五谷食疗养生坊的使用方法 冲:取手工研磨的养生粉，加100度开水，按1:2的比例冲泡。小心开水！泡泡:洗完水不要马上搅拌。耐心等一分钟！搅拌:用勺子搅拌，不会结块。加入蜂蜜、糖或盐拌匀，口感会更好！