喝艾叶水有什么好处？
艾叶泡水饮用的效果
中医认为，艾叶味苦，性温，服用后有温经止血、散寒止痛的功效。如果女性经期出血或月经不调，还可以将艾叶泡水喝，有效促进身体健康。此外，怀孕期间的妇女可以服用它来防止流产，除了抗菌和抗病毒，并治疗各种皮肤瘙痒。
现代科学研究发现，艾叶含有一定的挥发油，同时还有多种黄铜、微量元素、有机成分和多糖的含量。因此，日常生活中科学服用一些艾叶，可以有效提高机体免疫力，同时还可以起到祛痰、止咳、止血、杀菌、抗过敏的作用。
艾叶在中国有着非常悠久的使用历史。著名的中医经典《本草纲目》对这种中草药有详细的记载。认为服用艾叶可以驱除多种疾病，具有舒经活络、回阳救逆的作用。
日常生活中科学服用一些艾叶，或者将艾叶泡水，可以起到调理气血、增强体质的作用。如果身体有头晕、头痛、湿疹，也可以用艾叶促进身体健康。
除了药用价值，艾叶在日常生活中也有广泛的用途。在我国很多地方，每当端午节来临，家家户户都会在门上挂上艾叶，还会在水中浸泡艾叶后洗澡，这样可以很好地驱除体内的毒气和厄运，让身体更加健康。
喝艾叶水的好处
1，调气血，散寒湿；温经、止血、安胎。治心寒痛、泄泻、旋筋、久痢、呕吐、出血、月经不调、崩漏、带下、胎动不安、痈疥。
2、艾草，又名艾香、艾毅、艾叶，性苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒出血、腹痛，对妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效。它是一种妇科药物。现在艾草该上市了。艾草可以作为艾草甜点，加工成各种菜肴和药膳。
3、抗菌作用:艾条熏制仍能减少烧伤创面的细菌。天竺鼠结核病经艾灸治疗后，病情进展缓慢，病变较轻，尤其是病后期。此外，还能增强网状内皮细胞的吞噬功能，但增强程度不如动物获得免疫力时显著。豚鼠网状内皮细胞的吞噬功能与内脏器官的结核病变相一致。当肝脾受疾病损伤时，吞噬功能就会下降。
4.此外，它还具有抗真菌、平喘、利胆、抑制血小板聚集、止血、胃肠和子宫作用、心血管系统作用、抗过敏作用等。
艾叶茶
取新鲜的艾叶，尤其是春季采集的幼苗。晾干后，每次取3克左右，用开水冲泡即可。
艾叶味苦性温，有温血通络、散寒除湿、止寒性疼痛的作用。可用于胃脘冷痛、腹痛、月经不调。此外，还能缓解空调病、湿疹、斑疹、肩周炎、虚寒、腰痛、乏力等症状。
夏天，是养阳驱寒的季节。对于胃寒的人或者月经不调，腹部手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候。也可以生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
艾叶茶还有去水肿的作用。如果女性在生理周期前后或熬夜加班后出现水肿，可以尝试喝艾叶茶消肿。所以，站在女性的角度，把艾蒿称为女性的“养生草”一点也不为过。
如果感冒了，泡一杯艾叶茶可以达到发汗驱寒的效果。
艾叶的用途
以上，我们和大家详细聊了一下艾叶泡水的功效。其实艾叶不仅用来泡水，还可以用来艾灸或者做成各种枕头，对保健很有好处。艾叶的具体使用方法如下:
第一:艾灸
将艾叶制成艾条，点燃后放在一些不舒服的部位或穴位上。艾灸是中医非常常见的治疗方法。比如艾灸足三里可以有效调理脾胃，三阴交穴的位置可以促进肝肾的健康。艾灸关元穴可以很好的治疗月经不调。
第二:艾叶泡茶，做药膳。
艾叶是一种常见的中草药。除了泡水或煎服外，还可制成各种药膳或茶饮料。例如将艾叶制成艾叶茶、艾叶粥等。不仅口感好，长期使用还能有效治疗头痛和各种神经疼痛，还能有效增强机体免疫力。
第三，制成艾蒿枕。
晒干的艾叶，磨成软粉，放在布袋里，扎口。用这种方法制成的枕头可以在晚上使用，有效地治疗风湿引起的疼痛。此外，长期坚持使用艾蒿枕还能提高机体免疫力，对颈椎病、感冒、神经麻痹等有很好的防治作用。
第四:艾叶洗澡泡脚。
艾叶洗净后，用清水煮沸。最后，所得药液可用于沐浴和泡酒，起到驱寒和治疗湿疹的作用。长期使用艾叶还能起到养生的作用，有效增强体质。
孕妇可以用艾叶吗？
艾叶在生活中的应用非常广泛，不仅可以内服，还可以外用。通常可以有效治疗多种疾病，对身体有非常好的保健作用。但是孕妇处于特殊阶段，这个时候可以用艾叶吗？
生活中用艾叶泡脚熏蚊子，没有副作用。口服艾叶可以调理气血，孕妇服用可以保胎，缓解分娩疼痛。所以专家告诉我们，女性在孕期使用艾叶没有副作用，反而对孕妇有很多好处。
不过我建议你在孕期使用艾叶的时候要注意用量和用法。艾叶和其他中草药搭配的时候最好咨询专业人士，比较安全。
用艾叶可以预防感冒吗？
艾叶泡水的作用很多。除了补气血，治疗各种妇科病，湿疹也可以用。日常生活中用酒浸泡艾叶，可以起到防治感冒的作用。感冒期间服用艾叶，可以有效缓解身体不适，同时可以帮助感冒快速康复。
艾叶泡脚的好处与禁忌。
艾叶泡脚对于寒湿严重的患者，每周用艾叶水泡脚一次就可以了，泡脚的频率要注意。有的人很虚弱，不足不补。吃一些滋补身体的食物会导致牙痛、口腔溃疡等。，而且用艾叶水泡脚需要注意一些必要的点，才能达到最好的效果。
一、如何用艾叶泡脚
先用清水把艾叶洗干净，因为会有虫子在艾叶上爬，而且还会有很多灰尘留在外面晾干。然后用水煮艾叶，水开后用小火慢慢闷半小时左右，就可以用了。记得让水自己慢慢凉，不要因为热就加冷水，艾叶就不行了。还有，用水的时候，可以等到水还有点热的时候。
农村家家户户都有艾叶，不用买，端午节大街小巷都有卖。我建议你去菜市场。我想那里应该有一些。把爱彩带回来，在水里煮(100度)。然后把水倒进盆里泡脚。50-60度冷的时候，开始泡脚。不要太冷。一般明天泡一次比较好。艾叶是民间草药，不是正规的中草药。药典和医院都是正规的中药材和一些西药，所以很少能买到。
二、艾叶泡脚的好处
适当使用艾叶可以有效地缓解和治愈我们身体的疾病，而过度使用艾叶会引起身体虚弱，头痛，头晕，耳鸣，眼睛干涩，疲劳，抑郁，甚至咳嗽和哮喘。所以，任何东西都是好的，只要使用得当，就能促进我们的健康。
方法和疗效:
睡前(饭后一小时)用40-50℃的温水泡脚，冷却后保持加热20-30分钟。
(全身温汗)具有温经、活血、化瘀的作用。
(1)艾草、生姜可治感冒、关节病、类风湿病、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘。
②艾草、红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血。
3含盐艾草适用于上焦带火，常伴有忌妒、牙痛、咽痛、烦躁、上火感冒、腿脚浮肿等。
④艾叶花椒20粒适用于汗脚、脚臭、脚气、温疹。
泡脚后按摩脚底5分钟，然后敲脚10分钟(敲脚:双腿向上躺在床上，双脚互相敲击)。
※禁忌:
150/90以上的发热和高血压，糖尿病和急性传染病应避免。
车祸或意外伤害引起的疼痛:艾草全株30g，老公须30g，洋葱根60g，煎20分钟后熏蒸或浸泡。
皮肤瘙痒:艾叶30g，花椒30g，地肤子15g，白鲜皮15g，水煎熏蒸。
艾叶水泡脚能有效祛除虚火和寒火，可治疗与虚火和寒火有关的疾病，如门脉溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
只要发生上述疾病，可用一小把艾叶水煮浸泡，或四分之一用纯清艾条制成。切丝后可以放入泡脚钳中，用开水浸泡一会儿。艾叶泡好后，可以泡些温水，直到全身微微湿透，但不能出汗。多喝温水，注意是否吃冷食，好好休息。一般泡了2-3天，这些都是因为虚。
但艾叶不能经常泡脚，因为艾叶会导致虚火、寒火，会造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情绪变化。
对于寒湿严重的患者，可以每周用艾叶泡脚一次。在泡艾叶的同时，可以喝一杯生姜大枣水驱寒不拉肚子。
但是有些人身体很虚弱，吃一些滋补的食物会导致牙痛和口腔溃疡。这种情况下，可以等到上火了再用艾蒿水泡脚。没有火的时候可以继续吃补药，每天坚持用温水泡脚。注意误食寒凉食物，防止寒湿侵袭。慢慢的，你会发现吃了滋补的食物就不会轻易上火了，体质也会逐渐增强。
三。艾叶水中泡脚的注意事项
用艾叶泡脚会感冒，需要吃温热的食物。对于寒湿较重的患者，每周用艾叶水泡脚一次是可以的，但是在用艾叶水泡脚的同时一定要停止吃一切寒性食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜大枣水，这样就可以祛寒不拉肚子了。
泡脚需要注意频率。有的人很虚弱，补充不了。吃一些滋补身体的食物会导致牙痛、口腔溃疡等。生气的时候可以用艾叶水泡脚。没火的时候可以继续补充食物，每天坚持用温水泡脚。如果再生气，还是可以用艾叶水泡脚。
感冒可以用艾草泡脚，但也要注意和其他食物配合调理。感冒、流鼻涕、喉咙痛、全身酸痛或发烧时，可以用艾叶水泡脚。这是为了让身体出汗，但是一定要同时喝生姜红糖水，发烧的时候加葱，咳嗽的时候加几瓣蒜。多喝几次，直到身体发烧，不再全身酸痛流鼻涕。然后多喝开水及时排出病毒和寒火，注意休息。
用艾草泡脚好处多多。适当使用艾草可以有效地缓解和治愈我们身体的疾病，而过度使用艾草会引起身体虚弱，头痛，头晕，耳鸣，眼睛干涩，疲劳和抑郁，严重时会咳嗽和哮喘。所以，任何东西都是好的，只要使用得当，就能促进我们的健康。
四、艾草泡脚的禁忌
泡脚时间不宜过长，15 ~ 30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，大脑容易供血不足。胸闷头晕等心脑血管疾病患者和老年人，应停止泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先试水温，以防烫伤。
有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾草泡脚。每周用艾草泡脚2 ~ 3次，不要太频繁。用艾草泡脚会导致火降，有时会造成头面部气血不足，容易引起头晕、头痛、情绪变化。
中药泡脚最好用木盆。铜锅等金属锅内的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸反应生成铁鞣酸等有害物质，使药物疗效大打折扣。
儿童不应将脚长时间浸泡在过热的水中。因为足弓在儿童时期就开始形成，所以从小就要注意保护。如果经常用热水给孩子洗脚，脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
女性经期不宜用中药泡脚。最好咨询医生，根据自己的情况开药。