一个病人的总结:用药物治疗食补的内证实验
配方一:取东北黑木耳，称一斤，拌面吃，祛斑解毒，疗程七个月。黑木耳+面条=双凉食物，导致腹泻持续半年。内证实验证明，单吃黑木耳过多的人容易腹泻，会加重本来就虚寒的体质。不是排毒祛斑，而是越用越斑。所以虚寒体质的患者要杜绝或尽量少吃黑木耳。
食谱二:买一包黑芝麻，烧开水，吃半年。内证实验的结果是腹泻。期间一直与黑木耳交替食用，证明寒性体质的人不能长期服用黑木耳和黑芝麻，会加重慢性疾病，使患者体质始终处于下降状态，整个免疫系统也会变得更加脆弱。黑芝麻味甘，性平，归肝、脾、肾经，滋补肝肾，养血益精，润肠通便。黑芝麻提取物能降低血糖，增加肝脏和肌肉中的糖原含量，但大量服用可降低糖原含量。此外，黑芝麻粉有抗衰老的作用。煎服后可单独服用，也可结合病情加入方中，大便者忌用。吃黑芝麻糊只对普通人有好处，但因为有润肠通便的功效，所以不适合肠胃不好、大便稀的人。记住:每一种疾病都是对先天活力的伤害。
偏方三:当归补血的好处很多，但是当归不适合慢性腹泻肠胃不好的人，从黑木耳和黑芝麻的实验可以推断出来。推论:体质虚弱的人坚决杜绝服用当归，虚胖内火的人适合回去补气血的时候服用。
食谱四:山药，能治各种虚损，健脾胃，止泻。山药具有健脾、补肺、固肾、益气等多种功效。擅长治疗脾胃虚弱引起的腹泻。内证实验:目前服用周期短，没有数据显示。
偏方五:黄鳝能补肾，各种虚证。需要连续吃一个月才能感受到食疗的效果。适合有条件的人，疗程60天。
食谱六:用黑米煮粥喝，因为太硬，不被身体吸收，反而会增加负担。从其他来源我们知道，只有把食物变成颗粒状的粉末，才能被吸收到血液中，从而补益气血。内证实验结果:粉状产品容易被吸收，对补气血很有好处。
食谱七:玉米作为粗粮，可以调理胃肠道，短期内大量食用的人会加重腹泻。体质正常的人吃玉米不会引起腹泻，但对于体质虚弱、肠胃功能差的人来说，玉米性寒，富含粗纤维，能促进肠道蠕动。玉米本身也有清肠排毒的功效。如果吃多了，很容易出现腹泻症状，但一般症状都不重，患者只要不吃就能自愈！内证的实验表明，肠弱的人首先要考虑能不能吃东西。
食谱八:吃几包荞麦面，荞麦凉，我体质不适合。内证实验推论:体质虚弱、体寒瘦弱的人会坚决断绝一切生冷食物，你可以从百科上查阅食物食用的注意事项。
美食方9:从>了解到桂圆可以快速长肌肉。吃了三袋桂圆，疗程一般是一个月左右。我感到非常舒服，特别是对我的胃。能不能长肌肉，要看一年的效果。
食谱十:昨天早上喝了一碗山药粉，吃了一个鸡蛋，中午吃了两个煮土豆，晚上吃了鸡盖饭，肚子有点胀。喝了两碗参鸡汤，走了一会儿，玩了一会儿，剥了一会儿心。我今天早上大便正常。通常，这是很久以来的第一次。在未来，这将是日常饮食的常态。
药方一:我已经养成了连续两个冬天晚上泡脚的好习惯。泡脚30到40分钟。内证实验表明，长时间泡脚可以驱散腿部尤其是膝盖部位的寒气，如老寒腿，使膝盖部位的冷痛减轻，同时泡沫、烂脚现象消失，脚臭减少。另外，穿平底鞋和运动鞋完全可以改善脚部问题。内证实验证明，运动鞋(平底鞋)+泡脚=光滑无味的脚。
药方二:大蒜蒸水治风寒咳喘；将大蒜切碎，分成两半，敷在脚底，以去虚火。内证实验:大蒜敷在脚底有很强的消火能力，适合嘴角有气的人快速消火，但不能敷在脚底太久，否则容易在脚底起泡。
房建3:生薯片可以治疗青春痘和扭伤烧伤；马铃薯汁可以治疗胃溃疡和胃癌。
处方4:通过对前列舒通片的分析研究，采用土茯苓甘草片泡水治疗FG硬结。用了不到三天就出现水样颗粒状黑便，拉肚子。因为土茯苓是凉的，我就不吃了。
药方五:土茯苓甘草片泡茶。才过了一天，第二天额头就多了痘痘，证明有毒。
房建6:我从网上买了20剂中药治疗FG硬结。第一剂之后，我拉肚子四次。让客服把大黄去掉，喝两遍。停了两天中药，胃不舒服的频率降低了，但是慢性腹泻依然存在，FG硬结和QLX炎症依然没有大的改善，半个月两个疗程也没有太大的效果。YN变得越来越大，而不是紧缩。全部服用后，身体越来越差，一走就出汗，说明网上买药肯定是不对的。从此以后，我必须去正规医院门诊面诊，吃药。不能乱买乱吃药，会死人的，切记！
药方七:人参泡水十三年，元气恢复不明显，没有太多经验。
药方8:最后一剂中药，一天吃四次，没有拉肚子。这个剂量一天吃两次，下午开始拉肚子，而且是水样的稀便。今天还上了两次厕所，加上拉肚子三次便便，肛门开始出血。十个人有九个痔疮，我不想痔疮出现。腹泻是人体脏腑的活力外泄。如果一旦脏腑的阀门全部打开，人体内外的压力都是一样的，那这辈子就告白了。所以腹泻一定不能存在，这是治疗FG硬结的前提。要治疗好FG硬结，同时不会出现腹泻等副作用。身体出现了习惯性的寒性腹泻，这个夏天一定要解决。
房建9:桑螵蛸盐汤可治遗精。药材都是从淘宝上购买的，一个疗程就能看到效果。
药方10:吃羊肉烩面加一两羊肉，一刻钟后，你会觉得浑身无力，无法呼吸，后脑勺的冷空气向外扩散，40分钟后就会好转。第二天FG硬结部位突然出现疼痛，已经好转的FG炎症加重，疼痛已经持续了三天。热水澡后阴囊的疼痛可以缓解，但洗澡时间不要超过五分钟，因为洗澡时，寒气和热气同时切割身体，呼吸困难，头和背像针刺一样肿胀。似乎因为寒湿之气，毛孔一直处于停滞状态。吃羊肉加重FG炎症，切记！一般疾病的发作周期是七天，所以有七天一个疗程的说法。药食同源，食为药，不能乱吃食物。否则就像吃药一样，是三分毒。可能这三分毒就是抵抗不了，会要了你的命。
药方11:长期服用金锁顾靖丸，可有效减少遗精次数；按月贴黑骨宝可以有效缓解腰痛。
自我诊断1:最近手指上的月牙都不见了，手冷加重。从侧面证明了年前服用的中药确实有升阳降火的功效，说明医生开的中药是有效的。
自我诊断二:脸上的色斑主要是体寒的原因。我们应该彻底放弃长期以来晚饭吃面和榨菜的习惯。胃部不适可以通过挤压来消除。
自我诊断三:三月，以岭漏丸三次，腹泻加重，一天三次水样腹泻，持续一周。艾灸肚脐有治疗腹泻的作用。右手拇指、食指、中指的三个半月面积缩小，左手拇指的新半月消失，食指新生长缓慢，所以整个寒气加重。最近的饮食习惯是每天保持一吨蔬菜快餐供应。用新买的足浴桶连续洗两天脚，同时按摩脚底驱寒，主要是泡脚踝，以利于双人座早日成功。艾灸主要有艾奇仲穴和神阙穴。开始每天做100个强肾运动，也做一些蹲墙运动。
自我诊断四:昨晚吃的煲仔饭，凌晨两点胃溃疡，难受死了，以后不要吃了。艾灸后，我的腹部好多了。以后每周艾灸一次，保持健康。早上起来肠子都堵了，沿着江边走，割手，感觉畅快多了。在河边的森林里呆了两个小时，我明显感觉到自己的脸在发光，脸色开始由黄变白。其实我皮肤天生白，一定要恢复白皙的皮肤。
自我诊断五:为了预防精神疾病连续20年，我翻遍书籍，找到了一个治疗的方子:桑螵蛸加盐汤。昨天晚上第一次尝试，根据疗程看结果。
自我诊断6:服用桑螵蛸三天后，不能控制残气，需要查明原因。
自诊7:治疗FG还有13个方子。去掉大黄后，一剂分四剂，连用两天。内证的结果是可以消除腹泻，最好在体温高的时候饭后服用。
自我诊断八:生活饮食要七分素三分肉。无论什么场合，尽量不要尝试新的饮食，把注意力放在熟悉的饮食上。如果吃了新的食物，需要观察第二天的大便。大便干爽顺滑，一张便利贴就够了。侧面说明肠道健康。如果是滴，说明新的食物不适合你，以后不会吃。
患者总结:铁板桥，强肾，无限双坐，混元气桩，古往今来补肾第一方，补气通肾最强方。山药薏米粥，除薏米治胃寒外，可加茯苓、生姜，健脾补肾，祛湿静乐。黑米黑豆黑芝麻枸杞黄芪养生茶虚火菊花滋阴降火都不错。按摩肾脏，腹冷，肾虚，艾灸神阙，关元。破漏风除邪念，热水泡脚搓脚。左手至右脚，劳公至涌泉，心肾光明，火归元。讲补肾强身是真的。肾经、脾经、膀胱经要区别于自然和后天。肾与膀胱同在，肝胆同在。阴虚发热先养阴，阳虚怕冷补肾精。虚证和实证要分清楚，用错药真的很烦。好好练，好好想，什么都懂。心属火，肾属水，水火使吉吉健康。