高笋炒肉丝的营养价值

高笋是竹笋的一种，营养丰富。高笋的味道特别好，可以帮助身体获得高营养。高笋还可以入药食疗。具有解酒补虚、强身健体、利尿止渴的功效。

1，排毒

高笋含有丰富的维生素，可以解酒。

2.补虚强身

高笋含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。，可以补充人体营养，有强身健体的作用。

3、利尿解渴

高笋味甘性寒，性滑利。它们不仅可以利尿和消除水分，还可以帮助治疗四肢水肿和排尿困难，还可以清热解暑，以缓解烦恼和止渴。特别适合夏天食用，能清热通便，除烦解酒，解酒治醉。

营养价值

高笋的营养价值很高，可以让身体获得足够的能量。高笋富含蛋白质，可以补充身体，给予身体所需的营养。高竹笋含有丰富的膳食纤维，可以让肠胃蠕动消化，让身体排出毒素和垃圾，保护肠胃，让身体保持稳定的状态。高笋还含有丰富的维生素，可以帮助身体获取营养，还含有丰富的微量元素，对人体有益。