除夕春节年夜饭喝什么好，适合春节期间喝？

所以在选择饮料时，最好不要含油或糖，这样对健康最好。说到饮料，水其实是最好的。喝白开水就行了。

第一种:茶的首选。

除了水，茶应该是世界上最受欢迎的饮料。因为茶不仅含有抗氧化剂，还能帮助我们对抗心脏病和癌症。关键是它不含热量——只要你能选择不加糖的茶。此外，春节的饮食往往被高脂肪、高蛋白包围，过于油腻容易引起消化不良，而茶可以帮助排除障碍。

普洱茶:具有养胃、减肥、美容的保健功能。

绿茶:有助于提高免疫力。

大麦茶:帮助消化，特别适合过年喝。

花果茶:舒缓心情，美容养颜。

第二种:蛋白质饮料。

优质蛋白质是身体保养的佳品。尤其是第一口豆浆。另外，有些蛋白质饮料虽然含糖量较高，但比那些垃圾饮料更健康。建议喝酒前喝点酸奶，对胃有一定的保护作用。

第三种:果醋

果醋可以帮助消化，促进新陈代谢，消除疲劳，提高免疫力，在饮品中也是不错的选择。

枣汁、苹果醋等。，与一些饮料相比，含有更多的健康成分，特别有助于消化。

第四种:果蔬汁

如果一定要喝甜饮料，选择100%纯果汁饮料。因为富含维生素，所以也不含防腐剂等成分。

纯果汁，山楂果茶，这些饮料一般都含有大量的原果汁。