这些本草都是泡茶的好东西。

甚至很多年轻人都在“用保温瓶泡枸杞”。

“养生”不再是老年人的专属词汇。

甚至在年轻人中也很受欢迎；

我们可以找到许多咖啡店，

网上名人店推出了系列保健茶饮料；

继续上一章，

我们继续寻找中草药

泡茶很好。

落地钱不是白拿的。

广金钱草又名金钱草、铜草、马蹄草、银蹄草。

味道甘淡，性凉。

归经属于肝、肾、膀胱经。

主要效果:

具有清热利湿、利胆、消炎止痛、排石益智的功效。

药用部分:

它是豆科植物广金钱草的干燥全草。

如何吃:

汤剂每日用量:12 ~ 30g；鲜用:30~60g。

*脾胃虚寒、无湿热者慎用。

孕妇和儿童慎用。

提到泡茶，制作药膳和糕点，

怎么能少了桂花？

桂花又叫桂花、桂花、九里香。

性品味

花:辛，文。

水果:辛、甘、温。

根:味甘，微涩，平。

主要效果:

花:散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳嗽，哮喘和痰多，闭经和腹痛。

水果:暖胃，平肝散寒。用于虚寒胃痛。

根:祛风除湿，散寒。用于风湿、筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛。

鲜桂花直接泡水，还有暖胃、促进肠胃蠕动的作用，从而促进消化。

兼具美观和功效的植物。

千日红又称百日红、千日白、千年红、蜻蜓红。

性是甜蜜而平淡的。

主要功效:清肝散结，止咳平喘。治疗头风，眼睛疼痛，哮喘和咳嗽，痢疾，百日咳，小儿惊风，盗窃和溃疡。用于慢性或哮喘性支气管炎和百日咳。

药用部分:在花序里用作药。

千日红茶是三高人群的理想饮品，具有解毒、降血压的作用，还能预防高血糖、高血脂。对呼吸道也有很好的保健作用，可以止咳平喘；此外，还具有活血通络的作用。