为什么马宝能用一个小小的手势让她的孩子三年不感冒？

对于新手妈妈来说，照顾和呵护宝宝是世界上最难的工作。没有手把手的教学，没有全面细致的课程，更不用说手的疲劳了。一切都要靠自己的摸索和试错，总结出一本适合宝宝的“育儿百科”。

在此之前，90后的新妈妈们会经历各种忙碌，家人，亲戚，邻居都会无端指责，但朋友就完全不一样了。虽然也是头胎，没有养孩子的经验，但是养起来比较轻松。这不费吹灰之力，最重要的是，宛宛的儿子已经三年没感冒了，平时也很少生病。他的反抗让很多成年人自叹不如。

委婉的问用什么方法，孩子已经连续三年不感冒了。说的委婉一点，方法其实很简单，就是手边的几个小动作。

动作1:经常摸孩子的脖子。

孩子的新陈代谢比大人快，平时跑来跑去容易出汗，所以不管是在家里还是在户外，为了准确知道孩子的冷热，我总是摸摸他们的后颈。如果保暖的衣服刚刚好，如果冷或热出汗的衣服是错误的，w .我们需要增加或减少衣服。

这是预防因衣着不当引起感冒的好方法。

动作2:总是用杯子喝水。

大部分孩子不爱喝水，我绞尽脑汁。后来稍微用心，孩子就爱上了水。他不是天天唠叨逼着孩子喝水，而是经常从自己的杯子里喝水，一边喝一边享受。好奇和模仿是孩子的天性，小的会自己带眼镜。

人体需要水作为载体来排毒。只有孩子摄入足够的水分，才能代谢掉多余的废物和毒素。

动作三:睡前洗脚搓脚。

儿子两岁后，我每天睡觉前都洗脚。不像大人泡脚，他们用温水洗脚。孩子对温度更敏感，语言能力差。把脚泡在热水里容易烫伤。洗完澡，揉了揉孩子的脚，不到20分钟就睡着了。

睡前给孩子洗脚按摩，有助于促进血液循环，安神，增强孩子的抵抗力，降低患病风险。