枇杷的功效与作用，枇杷的养生功效

枇杷的主要功效是什么？枇杷是蔷薇科植物的成熟果实，主要分布在长江流域以南及甘肃、陕西、河南等地，作为水果食用。《生活情趣饮食谱》写明蜜饯和坏收成可以长期保存。

一、枇杷的保健作用

最好吃枇杷，枇杷味甘、酸、凉，属肺、肝经，是润燥生津的保健食品。

日常食用可滋润五脏，生津养胃，清肺润肺，适用于津液不足，内燥发热，食用后体虚，体质未病者。枇杷膏等常用养生食谱。

二、枇杷的食疗作用

中医认为枇杷能润肺止咳，生津止渴，降气止呕，常用于以下三个方面:

(1)用于肺热咳嗽、咯血、鼻衄、劳咳。生食可以单独使用。

②用于解渴。可以生吃，也可以当糖水枇杷吃。

③用于呕吐。可以单独使用，也可以组合使用。

关于枇杷功效的两个小方子

(1)枇杷西米粥:枇杷6颗，西米50g，糖100g，同煮粥。用于肺热咳嗽、咯血、鼻衄、胃热恶心。

(2)枇杷膏:枇杷和冰糖，制成糊状食品。用于因疲劳引起的咳嗽和咯血。