学葫芦丝有什么好处?
学习葫芦丝有益身心健康:可增加肺活量,练气(丹田气)
第一,简单易学。葫芦丝和巴乌是投入最少、见效最快、便于携带和即兴演奏的乐器。男女老少都可以练习玩。在老师的指导下,即使是不懂乐谱的人,也能在两个月内读懂简单的乐谱,大约半年到一年就能达到演奏初级和中级独奏的水平。
二、健脑开智。最新的科学研究表明,学习乐器可以帮助孩子提高学习成绩,防止老年人大脑退化。因为在练习的过程中,左右手分工不同,眼睛需要读谱,大脑需要分析谱,身体各部分需要相互配合,真正做到了一心多用。
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第三,强身健体。葫芦丝、八乌演奏常用的技法有三种:气息、手指、舌头贴:深呼吸能给整个肺部充足的氧气,使细胞充满活力,使人精力充沛;手指平衡运动可以促进人体末梢神经的血液循环,促进人体健康;经常运动舌头可以间接刺激大脑和面部的神经肌肉功能,从而减缓脑萎缩,防止面部神经肌肉老化。
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第四,保健与治疗。节奏缓慢、宁静和谐的旋律音乐有助于消除压力、降低血压、缓解疼痛、促进心理平衡;激烈悠扬、热烈欢快的音乐,兴奋人的神经系统,促进血液循环,帮助消化,消除内心的压抑,提高人体机能。
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第五,陶冶情操。教育界有句名言:“学音乐的孩子不会学坏”。一般学音乐的孩子,学习成绩好的比例很高,犯罪的比例很低。最重要的是音乐本身潜移默化的启蒙功能,让孩子在学习乐器的同时学习美、感受美、实践美,无疑对陶冶孩子的心灵和气质大有裨益。