中医里面的内容实用吗？

中医仲景养生坊通过讲解太极传、八段锦等药膳或节目的制作，传播中国传统养生方法，涉及面广，主要是糖尿病、失眠、近视、便秘、老年痴呆症等...由此可见，中医里介绍的内容是很实用的。

“中医”一直致力于寻求

“标本兼治”来回答观众的问题。比如在之前关于肠痛的节目中，便秘多年的庞中华先生就向观众分享了他的“土豆饮”法，体现了中医文化最大的特点“药食同源”。这个方法很大程度上解决了便秘群体的困扰。

在《糖尿病专题》中，中医不仅讲述了糖尿病人应该如何注意饮食等方面，而且禅宗大师还讲述了糖尿病衍生的生活问题和心理恐惧，所以才会有《王欣杰的抗糖与爱在路上》这样的节目。看完节目，回答了糖尿病能不能结婚，能不能生孩子，有家庭怎么关心等一系列问题。从这个角度来说，中医的内容还是很实用的。