得了慢性肠胃炎，可以用中药或者食疗治愈吗？

前言:我们在日常生活中一定要注意自己的肠胃健康。如果有肠胃问题，会给我们的饮食带来困难。如果我们得了慢性肠胃炎，可以用中药或食疗治愈吗？

慢性肠胃炎，谁可以调理，主要是日常生活中忽略了。比如慢性胃炎，就是饮食不健康，饮食不规律造成的。肠炎主要是因为体内肠道菌群的问题，所以会出现慢性肠炎，进而导致腹痛、消化不良等一系列问题。慢性肠胃炎可以通过中医或者食疗调理，但是需要的时间比较长，一定要耐心。在日常生活中注意坚持，比如饮食清淡，不要太辣，多吃水果蔬菜，尤其是苹果。苹果中的果酸有抑制腹泻的作用。在平时，如果你想用中药进行调理，那么你必须忍受中药的苦味，最好按照医生的建议去做，这样你才能让自己更健康。使用中药和食疗是一个循序渐进的过程，但确实可以改变你的生活习惯和态度，从而改善你长期处于慢性肠胃炎的状况。

养成健康饮食习惯的方法养成健康的饮食习惯也很有必要。首先，要根据自己目前的生活习惯进行调整。如果现在生活习惯好一点，还是很容易实现的。但是如果现在生活习惯不是很好，那你就要注意了。日常生活不能吃太多，也不能吃太多。同时，你应该调整你的饮食结构。这样既可以丰富膳食纤维，又要注意不要抽烟喝酒。吸烟和喝酒对你的健康有害。通过自己的坚持和朋友的帮助，你很容易养成健康的饮食习惯，你也可以收获更舒适的生活。