蒸床垫和蒸房哪个好？

当然是汗蒸房。蒸房的墙壁和地板会覆盖电气石粉，按比例均匀分布。加热后释放的能量很强，蒸的效果很好。蒸床垫只是在床垫中加入了托玛琳粉，在小面积内释放少量能量，蒸的效果不如蒸房。