福建莆田共报告64例阳性病例,其中多为小学生。当地居民应该警惕什么?

科学佩戴口罩

记住:口罩要盖住鼻子、嘴巴和下巴,鼻夹要压紧;当口罩出现脏污、变形、破损或有异味时,应及时更换,每个口罩累计佩戴时间不得超过8小时;不建议重复使用已经在跨区域公交或医院使用过的口罩。注意:不要上下或内外戴口罩,戴口罩时不要露出鼻子。

勤洗手。

洗手时,尽可能使用流动的水,使用肥皂或洗手液。当手上没有可见的污染物时,可以用手消毒剂搓手20~30秒。

遵守1米粉

排队、缴费、交谈、运动、参观时,保持1米以上的社交距离。

注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,没有纸巾时用手肘代替。小心不要乱扔纸巾。

养成健康的生活方式

加强体育锻炼,坚持作息规律,保证充足的睡眠,保持健康的心态;健康饮食,戒烟限酒;出现症状时,及时就医。

此外,外出或旅游时,要多注意个人卫生,及时进行手部卫生,避免用不干净的手接触口、眼、鼻,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻或用手肘、手臂。旅游景区等服务场所,尽量鼓励网络购票、扫码支付等非接触式购票和支付方式。

相关信息

第一,主动报行程。

疫情期间,大家要积极配合,工作人员也要注意宝宝自己的行程,这样才能更安全有效的保护疫情。

第二,也要合理安排出行。

疫情期间,最好不要乱跑,也不要外出,这样也很危险,要合理安排自己的出行。如果没事,在家最好不要出门。

第三,做好安全措施。

疫情期间一定要给家里消毒,勤洗手,戴口罩,不要随地吐痰,这样也很不卫生。