幼儿园午餐食谱

星期一(2021.9.6)

早餐:新鲜蔬菜汤(萝卜、胡萝卜、鸡蛋)和蛋羹。

早餐:嘎拉苹果和巨峰葡萄。

午餐:藜麦饭、豆豉排骨、大蒜、西瓜、紫菜蛋花汤。

下午:学校牛奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。

周二(2021.9.7)早餐:校奶、红豆馅、黄瓜炒鸡蛋;早餐:火龙果、香蕉午餐:芝麻酱卷、炸刀鱼(海鲜过敏:蒸蹄筋肉)、茄子配肉蔬菜汤。

中午:肉酱意大利面(猪肉、番茄、洋葱、胡萝卜、意大利面)

星期三(2021.9.8)

早餐:金银粥,土豆饼,卤蛋。

早餐:银耳梨汤

午餐:绿豆饭,青椒牛柳,炒生菜,丝瓜,鸡蛋汤。

下午:校奶,酥脆腰果,煮玉米。

星期四(2021.9.9)

早餐:学校牛奶、欧式坚果吐司、胡萝卜丝炒鸡蛋。

早餐:桃子,阳光王葡萄。

午餐:萝卜、鲜肉、菠菜、虾仁、皮蛋汤。

中午:黑芝麻糊,秋葵胡萝卜饼,清蒸毛豆。

星期五(2021.9.10)

早餐:燕麦片,甜馒头,鹌鹑蛋。

早餐:酥梨火龙果。

午餐:枣泥千层饼,蒸南瓜丸,干大头菜,番茄鸡蛋汤。

下午:校奶,巧克力杏仁饼干,水煮芋头。

田翔小窝头

配料:红豆、绿豆、高钙奶粉、葡萄干、玉米粉、面粉。