薏米和什么让米糊好吃？

薏米可以和很多东西混合做成米糊。一切都很美味。比如说；百合薏米粥是非常好的养生粥，可以祛内热，健脾利湿。..

再比如山药红枣薏米粥，这是一种养生药粥。能补气血，健脾胃，排毒养颜，非常适合冬季食用。薏仁富含分解蛋白质的酵素，能软化皮肤角质，使皮肤光滑。

另外红豆薏米有去水肿的功效！做米糊又好吃又方便！非常适合需要减肥的女性朋友。具体做法；

1.红豆和薏米提前泡两个小时。

2.将水倒入豆浆机中，

3.倒入洗净的红豆，

4.倒入洗净的薏米和大米。

5.豆浆机选择米润豆浆。

6.熟了就可以吃了。