菠菜中尿酸高的人可以吃吗？

高尿酸可以吃菠菜。因为尿酸高，要多喝白开水，多吃水果蔬菜，避免吃含嘌呤高的食物，如动物内脏、骨髓、海鲜，尤其是啤酒。注意休息，注意保暖，生活规律，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，以清淡为主，加强体育锻炼。

建议多喝开水，不要浓茶和啤酒，因为啤酒和浓茶会增加尿酸值。