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水液代谢的异常离不开肾，所有的水病最终都会影响到肾。因为肾主水，是水之根。气化水主要是肾阳的功能。无论哪个器官都有杨琪，肾杨琪是全身的基础，所以肾被称为先天之本。只要肾阳充足，水液代谢就会正常运行。

肾阳虚引起的水病恢复较慢。水肿常发生在柔软部位和下肢。怕冷、腰膝酸软都属于肾阳虚。中医认为，男性40岁以后开始护肾，女性35岁以后开始护肾。

肾虚真武汤。

茯苓常用于利尿；姜皮好水；附子能温补身体任何部位的阳虚；芍药用于治疗附子的干燥。乌头有毒。使用附子一定要咨询医生。

真武汤有很多用途。包括双向调节，比如肾血压高或低。肝风内动，如阳虚水停引起的眼皮跳。中风阳虚水停，半身不遂，口眼歪斜。

肾虚包括肾阳虚、肾阴虚和肾气虚。

肾阴虚:口干，睡眠不好，夜间出汗，身上发热，但体温无法测量。这是猪肉羹。

尿路感染，脚气，朱令汤有很好的治疗效果。

护肾:冬天要护肾，可以多吃栗子、黑木耳、黑猪肉。