艾灸持续几天。 疗程不固定,一般根据每个人的身体状况来判断。如果保养的话,一般一周可以艾灸2-3次;如果要达到治病的效果,那就得早晚各艾灸一次。每个穴位持续15分钟。而且每个人的艾灸感不同,艾灸感强的人见效快;艾灸不好的人会更持久。你能感觉到你是否在变好。如果觉得身体健康,最好长期艾灸,对养生很有帮助。另外,建议多看一些艾灸方面的书籍和网站。我个人喜欢在楚医生官网上查资料,里面有很多对新手有用的知识。