怎么做养生粥？

红枣

10件

红豆灌木

50克

黑米

90克

糯米

80克

花生

25克

佐料

冰糖

适量的

步骤

1.准备原材料

2.将大米和黑米洗净浸泡1小时。

3.红豆花生洗净，浸泡1小时。

4.红枣洗净备用。

5.将大米和黑米放入电压力锅。

6.加入红豆和花生。

7.加红枣。

8.加入适量的水。

9.加入适量的冰糖。

10.盖上盖子，转移到煮粥摊上30分钟，就可以食用了。