九阳豆浆机怎么做五谷豆浆？

九阳豆浆机打五谷豆浆的做法是准备黄豆、黑豆、红豆、薏米、黑芝麻、花生、黑小米、绿豆、红枣、核桃、山药、紫菜等材料备用。首先将所有食材放入筛子中去除杂物和杂质，用冷水浸泡约65，438+02小时。泡好的豆子做成全谷物豆浆会很黏。洗干净后放入豆浆机加水。一定要放在水位线内。如果放太多水，很容易溢出来。选择全谷物豆浆程序制作。做五谷豆浆的时候，也可以加入红枣来做。不加糖会微甜。

九阳豆浆机做五谷杂粮的比例是1:10，口感更细腻。五谷杂粮可以是核桃、黑米、黑豆、黄豆、红枣、红豆、黑芝麻、枸杞、水、糖等。口感会更好，做全谷豆浆大概需要半个小时。如果喜欢吃甜的，可以在杯子里放一勺许糖，但是因为有红枣，所以不用放太多糖，红枣会有一定的甜味。放杂粮的时候一定要注意不要存放太多米糊，所以一定要放少量。

做五谷豆浆的比例是1:10，不要加太多的水和豆类，五谷不会太干。而且制作的时候一定要用水浸泡，过滤，煮沸。喝完之后，五谷豆浆可以帮助消化，补充营养价值，促进身体的消化吸收。因为豆类含有丰富的碳水化合物、蛋白质脂肪、益生菌、矿物质和微量元素。使用后可以补充身体所需的能量和热量。而且全谷物豆浆中含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠道蠕动，改善肠道负担，减少脂肪堆积，所以经常饮用对身体很有帮助，但是放全谷物的时候一定要少量放，不要太多，容易导致溢出或者堵塞豆浆机。