雪来了喝什么汤?冬天喝什么汤可以暖胃?
冬天,气候寒冷干燥。多喝热汤是好的,既能养胃,又能补充营养、水分,温暖身体。那么,雪来了你会喝什么汤呢?下面给大家讲讲冬天可以喝的汤。来看看这些暖胃的汤吧。
1.桂枣山药汤:桂圆肉两勺,山药300g左右,糖1/2杯,红枣12枚,看你的喜好。然后将山药去皮切块,红枣泡软。材料处理好后,锅里放清水。煮沸后,加入糖和龙眼肉调味。归枣山妖汤有益气血,健脾胃,健脾和胃。
2.萝卜羊肉汤:白萝卜500克,葱、姜、花椒、鸡精、料酒、香菜、盐、羊肉750克。将材料洗好,切好,然后用点火将底油倒入锅中,将姜片炒出香味,加入水、盐、鸡精、料酒、胡椒粉,再用水、盐、胡椒粉拌匀。萝卜羊肉汤补中益气,暖胃散寒。
冬天喝以上两种汤是非常有益的。另外强调,喝好汤养胃,但不要做伤胃的事,比如咸菜。北方居民胃癌发病率远高于南方,主要是经常吃酸菜、腊肉、咸鱼。所以大量的亚硝酸盐和仲胺在胃里会有致癌的后果,一定要谨慎食用。比如烟熏和油炸食品都有致癌物。
雪来了喝什么汤暖胃?这里介绍的“萝卜羊肉汤,桂枣山药汤”冬天可以喝。这两种汤的功效对胃和身体其他部位都有好处,所以在大雪来临的时候喝下这些汤吧,这样可以暖胃,保持健康。