请问九阳豆浆机用了多少米糊,加了多少水,用了多少配料?
以下内容可作为参考:
豆仁米糊:1/5杯大米,1/5杯红豆,1/5杯扁豆,3颗花生,1/5杯薏仁,3颗莲子,3颗红枣,1/5杯桂圆。
南瓜米糊:南瓜1/5杯,大米1/5杯,绿豆1/5杯,莲子4个,红枣3个,桂圆1/5杯,百合1/5杯。
上下水线之间加水就好。做米糊用的米不用泡,洗一点就行,跟平时煮粥一样。如果要加豆子,豆子要提前泡好。
豆浆
材料:大豆85g,65438+水0.3l,调味营养豆浆最佳比例,糖适量。
归经:入脾胃
功效:补虚,清热化痰,通淋,通便,降血压,增乳,动脉硬化。
建议:食材中加入3 ~ 5颗杏仁,煮出来的豆浆会更鲜稠。
花生豆浆
材料:大豆和花生45克,牛奶200克,65438+水0.3升。
制作:将浸泡好的大豆、花生放入豆浆滤网,将水和牛奶放入豆浆锅中;归经:入脾、肺。
功效:滋润肌肤,箱肺补虚。
芝麻黑豆浆
材料:黑芝麻和花生10克,黑豆80克,水1.3升。
制作:将花生、黑豆浸泡一定时间,然后与黑芝麻一起放入豆浆滤网中。
归经:入脾、肺、大肠。
功效:乌发养颜,补肺益气,滋补肝肾,润肠通便,养血增乳。
芝麻蜂蜜豆浆
材料:豆浆70g,黑芝麻20g,蜂蜜40g,65438+水0.3l。
制作:将黑芝麻和泡好的黄豆放入豆浆机的滤网中,启动豆浆机自动完成。
归经:入脾、肺。
功效:滋养肌肤,滋润肌肤,乌发养发。
参考资料:
百度百科-豆浆机