哪个牌子的维生素美白祛斑好？(最好是亲身实践过的人)

2007年，看了一本杂志，介绍了国家高级化妆师、美容师Nicole给爱美MM的一些建议，他是onlylady.com美妆版的版主，出了一本书《用Nicole改变美》，反响不错。对美容化妆品的药理分析有权威独到的见解。他认为和VC\VE\螺旋藻一起食用，有美白、祛斑、护肤的功效。

VC --美白和抗氧化的大师。每日剂量不应超过1000毫克。如果是每片100 mg，一天三次，饭后服用。

VE -美化皮肤，每日用量不要超过300mg。

螺旋藻-每次2片，每天3次，淡化疤痕和色素沉着。

他说去药店最划算，药的质量更有保证，也更纯正。和其他品牌的维生素没什么区别。

学习这种方法真的很有效。记住螺旋藻是国产绿a品牌。吃维生素美白养颜一定要坚持！美丽需要坚持！！！愿你美丽健康！！